L’Approche Orientée Solution (AOS) est une méthode d’accompagnement brève et concrète, qui permet d'accéder rapidement à ce que vous souhaitez vivre, EN RESPECTANT vos choix, vos valeurs et votre rythme.

Issue de la thérapie brève développée dans les années 1980 par Steve de Shazer et Insoo Kim Berg, l’AOS se distingue des approches classiques en se concentrant non pas sur le problème, mais sur le CHANGEMENT que vous souhaitez voir dans votre vie.

Alors, plutôt que de parler longuement de ce qui ne va pas, nous allons au contraire nous concentrer sur COMMENT vous souhaitez que cela soit.

Une autre particularité de l'AOS, est que vous êtes considéré.e comme EXPERT.E de votre vie.

Vous êtes la seule personne à réellement savoir ce qui est bon pour vous.

Nous avançons ensemble, pas à pas et à votre rythme, avec des solutions qui VOUS correspondent VRAIMENT.

L’AOS repose également sur une conviction essentielle :

Mon rôle, en tant qu'experte de l'approche, est de vous poser les bonnes questions, de mettre en lumières vos forces, vos qualités et vos ressources, de les ACTIVER et de les RENFORCER.